Leichter abnehmen mit Hypnose
„Schaufel dir dein Grab nicht mit deinem eigenen Besteck“
– englisches Sprichwort
- Möchten Sie Gewicht verlieren, haben aber Schwierigkeiten, Ihr Essverhalten zu ändern und mehr in Bewegung zu kommen?
- Essen Sie vermehrt bei Frust, Stress, Langeweile, Einsamkeit oder in anderen belastenden Situationen?
- Sie kennen jede Diät aus eigener Erfahrung und es funktioniert einfach nicht?
Einfach weniger essen, sich mehr bewegen und schon nimmt man ab. So einfach ist es doch – oder doch nicht? Wenn es Ihnen schwerfällt, erfolgreich abzunehmen und Ihr Gewicht dauerhaft zu halten, kann Hypnose eine sehr effektive Methode sein.
Emotionales Essen und innere Blockade spielen für eine erfolgreiche Änderung Ihres Essverhaltens eine wichtige Rolle.
Folgende Fragen können eine erste Einschätzung sein, ob emotionale Gründe hinter Ihrem Essverhalten liegen:
- In welchen Situationen essen Sie besonders unkontrolliert?
- Haben Sie ein Sättigungsgefühl?
- Essen Sie häufig im Stehen, unter Stress, vor dem Fernseher oder bei Langeweile?
- Essen Sie, wenn Sie traurig, fröhlich, enttäuscht, wütend oder einfach frustriert sind?
- Belohnen Sie sich häufiger mit Süßigkeiten oder ähnlichem, wenn Sie von der Arbeit nach Hause kommen?
Abnehmen mit Hypnosetherapie kann Ihren Weg zur Wunschfigur wirksam unterstützen. Das klingt ziemlich einfach finden Sie?
Wie funktioniert eigentlich Hypnose zum Abnehmen?
Abnehmen mit Hypnose bedeutet, dass Sie Ihr Wunschgewicht stressfrei und ohne Diät erreichen können. In einem ausführlichen Vorgespräch werden die Gründe für Ihr Übergewicht erörtert und die anschließende Vorgehensweise individuell auf Sie abgestimmt. Hypnose kann helfen, Blockaden und tief verankerte Verhaltensweisen zu bearbeiten, die bis jetzt Ihren Abnehmerfolg sabotiert haben. Insbesondere bei starkem Übergewicht kommt es auch auf mögliche emotionale Gründe an, die hinter dem Übergewicht stecken können.
Der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel oder das Ersetzen durch gesündere Alternativen kann Ihnen nach einer Hypnosesitzung bereits deutlich leichter fallen. So lassen sich z.B. mehr Lust auf Bewegung oder weniger Verlangen nach Süßem und Deftigem unbewusst verankern. Ungünstige Ernährungsgewohnheiten und Verhaltensweisen werden in gesündere Lebensweisen umgewandelt, so dass ein gesundes Abnehmen damit noch unterstützt wird.
Abnehmen mit Hypnose heißt immer auch persönliche Selbstentfaltung. Für viele Menschen stellen die überflüssigen Pfunde eine zusätzliche psychische Belastung dar, die Energien bindet und viel an Lebensqualität kostet. Hypnose kann Ihnen helfen, Glaubenssätze und unbewusste emotionale Konflikte zu bearbeiten, die hinter Ihrem Essverhalten stecken. Hypnotische Suggestionen können dann umso besser ihre volle Wirkung entfalten.
So können Sie Ihr Ziel, erfolgreich abzunehmen, mit noch mehr Entschlossenheit angehen.
Zusätzlich zur Hypnose integrieren wir auf Ihren Wunsch eine Ernährungsberatung oder ein gezielte Bewegungsprogramm für einen möglichst nachhaltigen Abnehmerfolg.
„Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ – Jim Rohn
rechtliches
Michaela Rößner – Heilpraktikerin für Psychotherapie
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